Y llegó el gran día (28 de Abril)

Y llegó el temido día ... Sí que es cierto que mucho menos temido que hace un mes, en donde todo pintaba horrible, pero no por ello estábamos tranquilos.

Hemos quedado a las 9.30 para repasar la coreografía completa un par de veces, pulir algún detalle de acrosport y luego descansar media hora antes del examen. Pero, el grupo anterior iba con retraso, así que nos sentamos a ver lo que les quedaba por hacer, que eran las improvisaciones. Nos dimos cuenta de que no salían por grupos, sino que salían dos o tres de un grupo con dos o tres de otro. No me pareció mala idea la verdad.

El caso es que allí que nos sentamos y conforme iba pasando el tiempo crecía esa sensación en el estómago de nervios, y me asaltaban las dudas "¿me acordaré de todo?" ... "¿olvidaré de repente ese paso que siempre se me olvidaba?" ... "¿era a la derecha o a la izquierda...?"

La última semana ...

Sin duda la semana más intensa a la que me he enfrentado como estudiante, pero más que como estudiante, como "practicante". En las siguientes líneas, intentaré resumir lo que supusieron para mí y para mis compañeros los días vividos entre el 24 y 27 de Abril. Aunque voy a adelantar algunas de las palabras claves de estos días:

Trabajo, nervios, dudas, miedos, alegrías, superación, dolor, golpes, fracasos, éxitos, confianza, compenetración, amistad, tesón, compañerismo .... y más.

Día 10 (21 de Abril): Calidad de movimiento ... y más "impros"

¿Calidad de movimiento? 😕

Sí, sin duda, tras nuestra primera semana de ensayos, lo que no teníamos por ningún sitio era CALIDAD DE MOVIMIENTO, así que teníamos mucha curiosidad por esta clase.

Eso sí, nuestras dos horitas de ensayo antes (y otra después) de la clase no nos las quitaba nadie. Hoy hemos conseguido darle un poco más de sentido a la canción de Justin Timberlake, aunque hemos dejado para la semana que viene los pasos más complicados, y hemos intentado hacer del tirón todo lo que llevábamos coreografiado. El resultado ha sido bastante desastroso, porque no nos acordábamos de los pasos de la otra canción, pero bueno, tras varios intentos y recordatorios ha terminado saliendo. 

Cuando hemos llegado a la clase de Delfa estaban todavía terminando los del grupo anterior, y les hemos visto haciendo improvisaciones de teatro, lo cual nos ha animado bastante porque es probablemente en lo que menos preparado estamos los cuatro. Mientras veíamos las improvisaciones hemos estado hablando (apartados, para no molestar) de las cuatro pruebas, y estamos de acuerdo en que la prueba del límite de palabras es la más difícil por dos motivos:

1. Tienes que contar las palabras y eso te limita mucho tu capacidad de actuación.

2. No se cumple la primera norma de la improvisación que nos dijo Delfa: "Di lo primero que se te ocurra, no pienses" Es imposible no pensar cuando tienes que cuantificar las palabras que dices, absolutamente imposible. 

Por estos dos motivos es la prueba que menos nos gusta a los cuatro.

Hemos empezado la clase y hemos aprendido que hubo una persona que un día decidió dedicar su tiempo a analizar todo el movimiento, y a crear una escala de notación para cuantificarlo y cualificarlo: Rudolf Laban

Delfa solo nos explicó cómo se divide el movimiento según:

El peso: Fuerte o ligero
El tiempo: Rápido o lento
El flujo: Rígido o Fluído
El espacio: Directo o flexible

Escenificó cada tipo de movimiento con los brazos, y luego nos tocó a nosotros trabajar. Teníamos que andar por todo el espacio con la cualidad que él fuera diciendo. Lo peor es que había que sumarlas en algunos casos, y tuvimos que hacer cosas como andar lento, fuerte, rígido y flexible....prácticamente imposible (al nivel de control motor que yo poseo, al menos)

Luego por grupos fuimos haciendo varias actuaciones:

- Partido de tenis imaginario (fue buenísimo, de verdad, unos cracks los compañeros que lo hicieron)
- Equipo de natación sincronizada
- Buceadores en el mar atacados por un banco de peces
- Intento de ligarse a una chica en una discoteca donde suena reggaeton

En todas las situaciones, Delfa iba cambiando el tipo de movimiento, y llegaba a resultar muy complicado ejecutar algunos. Te das cuenta de que en tu día a día tus movimientos son solo ligeros, lentos, fluídos y directos. En cuanto te sacan de esa dinámica, cuesta mucho moverse de otra forma.

La última parte de la clase fue para las improvisaciones, por grupos nuevamente, y de forma aleatoria íbamos saliendo a representar una frase con una de las cuatro modalidades.

¿Cuál nos tocó a nosotros? Eso es, la de las palabras limitadas 😝

Día 9 (20 de Abril): Acroyoga y Acrosport

Hoy tocaba clase de teoría, pero los que habíamos tenido acroyoga el día anterior en la sesión práctica partíamos con ventaja, puesto que la clase ha tratado sobre las diferencias y similitudes de ambos deportes.

Por supuesto, a pesar de eso, poco hemos tardado en darnos cuenta de que es todo mucho más complejo, y es que el acroyoga, al beber de las corrientes deportivas del yoga, es algo mucho más que un deporte físico. 

  

Día 8 (19 de Abril): Clase de Acroyoga .. y más ensayos.

El día comenzó como el anterior. Teníamos clase con Sonia a las 11.00 así que habíamos quedado desde las 9.00 para seguir con los ensayos.

Esas dos horas las hemos dedicado a la finalizar la segunda canción, la de Bruno Mars. Tras ver durante un rato los vídeos grabados del día anterior, hemos pulido algún gesto y coordinado otros. Y por supuesto, hemos intentado simplificar el baile, pero no nos queda otra, lo que hay que hacer es practicar en casa, sobre todo los pasos de la siguiente canción, la de Justin Timberlake, que esa sí que tiene más detalles.

Dos horitas ensayando en una de las escaleras, y nos hemos vuelto a grabar para poder enviarle a Noe nuestros avances, y que ella pueda ir ensayando un poco desde Rumanía.

Día 7 (18 de Abril) Comenzamos a ensayar

Durante la semana anterior ya estábamos mirando diversos vídeos y canciones sobre las que conformar nuestra coreografía, y poco a poco íbamos acordando los temas a utilizar.  Lo que pasa es que antes de comenzar a ensayar teníamos la idea de que el baile durase como mucho 3 minutos, y poco a poco nos dábamos cuenta de que era un tiempo en el que no se podía hacer casi nada, pues solamente las figuras de acrosport llevarían casi la mitad para hacerlas.

Por otro lado estuvimos mirando también diversas figuras que poder hacer tanto en parejas como en grupo. Al ser cuatro, las parejas quedarían simétricas y nos pareció bonito.

Día 6 (7 de Abril): Baile "avanzado" con Delfa ... Madre mía!!!

"El otro día a vistéis los pasos básicos para enseñar a niños de Primaria con Sonia, ¿verdad? , hoy vamos a ver baile un poco más avanzado, más expresivo, más real ..... más como lo que tenéis que hacer en la coreo"

Así empezaba la clase que más me gustó y me deprimió a la vez de toda la asignatura. Ahí estaba Delfa, sudando como un pollo tras la clase de las 9.00 y con su botella de agua y toalla... (Eso quería decir que necesitábamos ambas cosas y no lo sabíamos)

Para mí aquello fue como escuchar a la famosa profesora de la serie FAME, su ya famosa frase de:

"Buscáis la fama, pero la fama cuesta, pues aqui es donde váis a empezar a pagar: con sudor"

Y con todo esto, comenzamos a bailar una "coreo" que él había diseñado para su sobrino de 5 años. Así, para que no tuviéramos presión ...

Día 5 (6 de Abril): La Loe, la Lomce ...etc

Quizas esta haya sido la clase de teoría más pesada, pero porque siempre que coges las leyes educativas te entra una especie de estado de mal humor, ¿no? Bueno, al menos a mí me pasa.

La idea de esa clase era buscar en ambas leyes y currículos educativos todo lo que pudiéramos sobre la expresión corporal, y de qué manera se mencionaba en cada ley los contenidos de esta asignatura (para nosotros)

Nos dividimos en grupos, como siempre, y en una o dos hojas teníamos que ir sacando similitudes, diferencias y conclusiones sobre las dos leyes y los contenidos que aunaban las características de la expresión corporal.

Podría poner en este post el análisis realizado tal cual se lo entregamos a Sonia, pero creo que en vez de un diario, lo convertiríamos en un infierno. Lo que haré será transcribir el resumen de la información que conseguimos extraer:

Día 4 (5 de Abril): Chayanne, Acrosport y otras peripecias.

Aunque teníamos clase de 13 a 15, nosotros quedamos a las 9.30 de la mañana para ensayar el baile de Chayanne que nos encargaron montar en la clase anterior. No sabíamos si podíamos usar la sala pequeña de material, así que nos pusimos en un hall de las escaleras a ensayar. Había espacio suficiente, así que sin problema.

Nos dimos cuenta de que no es fácil ponernos de acuerdo a la hora de elegir pasos. A veces a uno se le ocurría algo, y otras veces no se le ocurría nada a nadie. Tardamos prácticamente hora y media en tener preparado el baile, así que una vez terminado decidimos empezar a practicar un poco figuras de acrosport de cara a la coreografía final del curso.

Día 3 (31 de Marzo): IMPROVISACIONES = Depresión en aumento...

Llegamos un poco antes al gimnasio y vimos terminar la sesión de improvisación a los compañeros anteriores pero no entendíamos bien qué estaban haciendo. Primera sensación: incertidumbre, mal asunto.

Comenzamos, todos en círculo y Delfa nos comenta que vamos a realizar algunos ejercicios de calentamiento para perder un poco la vergüenza. Nos recomienda ir a alguna obra de teatro de improvisaciones, para que veamos un poco de qué va el tema. Antes de eso tuvimos que escribir una frase en un papel y dejarlo en la mesa.

El primer juego es hacer dos gestos diferentes. Si  haces uno, le toca al siguiente hacerlo (seguimos en círculo) pero si haces el otro gesto, entonces el turno cambia de sentido. Una vez que el juego parece entendido, lo hacemos de nuevo pero en grupos de 6 para que sea menos aburrido. Como toma de contacto no está mal.

Día 2 (30 de Marzo): La importancia de la teoría

Primer día de teoría, pero no al uso, sino entre todos. Me explico:

Sonia nos había dejado unas preguntas en el aula virtual (preguntas que no había contestado casi nadie, aunque yo había buscado un artículo que es una maravilla pues lo explicaba todo, todo, todo). Así que nos ha dado un rato para contestar las preguntas en grupos pequeños y luego poner las respuestas en común.

Ha ido saliendo casi todo lo que ella iba buscando (al menos eso creo) y lo que no salía, pues nos lo ha sacado (eso es lo que se llama descubrimiento guiado cuando la resolución de problemas no termina de funcionar) He mencionado estos estilos de enseñanza porque nos ha hecho ver que tenemos un pequeño lío con esos conceptos de teoría, así como con algunos otros de Didáctica de la Educación Física. La verdad es que en esta especialidad parece imprescindible el estar al tanto de todo lo visto anteriormente. De hecho ya he recuperado los pdfs de biomecánica (ejes, planos, gestos) y de esquema corporal (del primer o segundo curso).

Día 1 (29 de Marzo): Pistoletazo de salida.

Comenzaba el día que tanto llevaba temiendo este año. Que sí, que es la última asignatura, que salvo de la memoria de prácticas no tengo que preocuparme de nada más, y que además solamente van a ser 4 semanas, pero …. Hay que bailar!!  

Sé que la expresión corporal es mucho más que bailar, de hecho durante mis años de colegio hice muchas obras de teatro, y algún musical, pero en plan muy amateur y con el personaje chistoso, que no era precisamente el que cantaba ni bailaba bien…

El inicio de la clase no ha sido además nada tranquilizador: no solo hay que bailar para aprobar, además hay que hacer “acrobacias” con una coreografía de acrosport. Sí ese deporte donde la flexibilidad, volteretas laterales y el pino son las herramientas principales. Es decir, que lo llevo bastante crudo puesto que carezco de la primera herramienta y las otras dos nunca he sido capaces de hacerlas. (También es cierto que nadie me enseño en mis tiempos mozos, pero el hecho es que carezco de las herramientas necesarias para hacer una buena “coreo”)